量＝自信
独り言
2013.10.23
バスケでシュートを打つ際、どこに目標を定めるか。
リングの手前を狙う。
リングの奥を狙う。
真上からリングの中心に落ちるイメージで狙う。
人によっては、これ以外もあるかもしれませんが、
大体こんな感じではないでしょうか。
でも、その前のステップの踏み方だったり、
ボールの頭上への持っていき方だったり、
安定感を出す為の下半身強化だったり、
そのあたりも結構重要だと教わりました。
いつも一定のリズムで打てと。
あー、なつかしい。
自分の成功法則を持っている人は強いと思います。
土壇場でどこまで自分を信じることが出来るか。
それを裏付ける、日頃の努力、練習量。
スポーツだろうが仕事だろうが、結局は同じことだと思います。
